Anar al contingut (clic a Intro)
UdG Home UdG Home
Tancar
Menú

Esports a la UdG

PAS i PDI

UdG en forma

Aquest és el programa d'activitats específic pels treballadors i treballadores de la Universitat de Girona: PAS i PDI.

  • Es fomenta l'activitat física i l'esport en aquests col·lectius per tal de poder conciliar treball, esport i salut.
  • En cas d'inscriure's a més d'una activitat dirigida (programa dirigit a tota la comunitat universitària) en un mateix trimestre s'obtenen descomptes.
  • Programa MOU-TE a la feina: L’objectiu principal és que les treballadores i els treballadors de la UdG, tant PAS com PDI, que participin al programa adquireixin uns coneixements pràctics, reals i propers, per aplicar-los a la feina sempre que el cos els ho demani. Per aconseguir els beneficis proposats n’hi ha prou amb participar en les sessions pràctiques que s’han programat ( 50 minuts setmanals) i aplicar-ho, incorporant-ho com una tasca més dins de la jornada laboral amb dues o tres pauses saludables de només 5 minuts quan el cos ho demani (normalment cada 2 o 3 hores)

Per accedir aquest programa cal inscriure's a través de la formació de la +Meva de la UdG .

  • Mou-te a la feina (problemes de cervicals i lumbars), Montilivi, gimnàs-mòdul 22; dilluns de 14.05 a 14.55 h amb Josep Ma Llorens.
  • Mou-te a la feina (problemes de cervicals i lumbars), Barri Vell, FEP- aula 226-, dimarts de 14.05 a 14.55 h amb Josep Ma Llorens.

114/23 Mou-te a la Feina (problemes de cervicals i lumbars) – Montilivi i Barri Vell

 

Escull quins tipus de galetes acceptes que el web de la Universitat de Girona pugui guardar en el teu navegador.

Les imprescindibles per facilitar la vostra connexió. No hi ha opció d'inhabilitar-les, atès que són les necessàries pel funcionament del lloc web.

Permeten recordar les vostres opcions (per exemple llengua o regió des de la qual accediu), per tal de proporcionar-vos serveis avançats.

Proporcionen informació estadística i permeten millorar els serveis. Utilitzem cookies de Google Analytics que podeu desactivar instal·lant-vos aquest plugin.

Per a oferir continguts publicitaris relacionats amb els interessos de l'usuari, bé directament, bé per mitjà de tercers (“adservers”). Cal activar-les si vols veure els vídeos de Youtube incrustats en el web de la Universitat de Girona.