Esports a la UdG

PAS i PDI

UdG en forma

Aquest és el programa d'activitats específic pels treballadors i treballadores de la Universitat de Girona: PAS i PDI.

  • Es fomenta l'activitat física i l'esport en aquests col·lectius per tal de poder conciliar treball, esport i salut.
  • En cas d'inscriure's a més d'una activitat dirigida (programa dirigit a tota la comunitat universitària) en un mateix trimestre s'obtenen descomptes.
  • Programa MOU-TE a la feina: L’objectiu principal és que les treballadores i els treballadors de la UdG, tant PAS com PDI, que participin al programa adquireixin uns coneixements pràctics, reals i propers, per aplicar-los a la feina sempre que el cos els ho demani. Per aconseguir els beneficis proposats n’hi ha prou amb participar en les sessions pràctiques que s’han programat ( 50 minuts setmanals) i aplicar-ho, incorporant-ho com una tasca més dins de la jornada laboral amb dues o tres pauses saludables de només 5 minuts quan el cos ho demani (normalment cada 2 o 3 hores). Per accedir aquest programa cal inscriure's a través de la formació de la +Meva de la UdG.