CENIT és un centre d'atenció integral de la salut i l'esport. Tenim com a objectiu principal l'assessorament i l'estudi de la salut i l'esport des d'una perspectiva tant global com personalitzada; donant resposta directa a les necessitats específiques de cada esportista.
Gràcies a una innovadora i pionera metodologia cerquem la millor optimització dels recursos del propi cos completant així els períodes d'entrenament des de la visió més
funcional. També posem a l'abast de l'esportista tots els recursos de la màxima qualitat tècnica i científica per tal de potenciar el seu rendiment.
L'actiu humà de CENIT conforma un equip multidisciplinari integrat per diferents especialistes: metges, nutricionistes, fisioterapeutes, osteòpates, entrenadors,
rehabilitadors, esportistes... tots ells professionals de reputada trajectòria i referents en el seu camp.
Ens avala la confiança d'atletes de renom mundial com Campions Mundials d'Ironman, guanyadors de Tour de France & Giro d'Itàlia, Campions Mundials de Trial GP, Campions Mundials UCI... entre d'altres.
Cenit Crea: Instal·lacions esportives, nutrició esportiva, psicologia esportiva, preparació física i biomecànica.
Cenit Salut: Nutrició i dietètica, rehabilitació, naturopatia, medicina esportiva, fisioteràpia i osteopatia.

Accés a les instal·lacions esportives per només 39 €/mes (inscripció gratuïta) i preus especials en serveis de salut i crea.

Descompte de 15 €/mes en quotes CREA (Gimnàs + fisioteràpia, osteopatia, nutrició, planificació d'entrenaments)
Gimnàs+1 servei: 83 € en comptes de 98 €
Gimnàs+2 serveis: 110 € en comptes de 125 €
Gimnàs+3 serveis: 135 € en comptes de 150 €
Gimnàs+4 serveis: 155 € en comptes de 170 €
Consulta l'oferta!

Veevo és un gimnàs que ofereix una oferta pels membres de la comunitat universitària del Servei d'Esports de la UdG. Els requisits per accedir a l’oferta son únicament que els abonats han d’estar inscrits al Servei d’Esports de la Universitat de Girona. Les condicions de l'oferta son les següents:

• Els usuaris obtindran un descompte sobre el PVP habitual dels diferents bonos que s’ofereixen al centre. Els bonos, funcionen en mesos naturals i no es poden acumular sessions per pròxims mesos.
• La inscripció a través del Servei d’Esports es realitzarà sense matrícula ni permanència
• Una vegada inscrits al centre els usuaris gaudiran dels avantatges de ser socis de Veevo de manera íntegra tenint accés als diferents tipus de sessions, accés a l'App de l'estudi i a la resta de serveis que ofereix el centre.La relació de PVP i descompte per a usuaris del Servei d'Esports de la UdG son els següents:Bono 5 sessions: 39€ en comptes de 45€

Bono il·limitat: 60€ en comptes de 73€

Vols abonar-te a una piscina per ben poc? El Servei d’Esports t’ofereix la possibilitat de combinar les activitats aquàtiques amb les de gimnàs. Si ets soci del Servei només cal que paguis 48€ de matrícula (si no hi ha alguna promoció) i una quota reduïda mensual de 35,14€.

I què inclou aquest abonament?

• Ús lliure de la piscina, sauna i bany de vapor.
• Ús lliure de la sala de fitness (amb assessorament d’un tècnic en horari d'atenció general).
• Totes les activitats dirigides de les nostres 3 sales com: Zumba, Cycling,Total Body, GAC, HIT, Body Pump, Boxing, Body Balance, ioga, Pilates …
  
  

• I les activitats dirigides d’aigua com l’ AQUAFITNESS
• Preu especial al reservar les nostres pistes de pàdel

De dilluns a divendres de 6.30 a 22 h, dissabte de 8 a 19 h i diumenge (i festius) de 9 a 14 h.

I si no t’acabes de decidir, t’oferim una alternativa, per només 5,50 € podràs gaudir d’una entrada puntual amb els mateixos avantatges d’un abonat.

Pels socis del Servei d’Esports oferim promocions per fer Tae Kwon-do, Defensa Personal (Hapkido) i Nunchaku, amb una mensualitat de 50 € per als estudiants socis. El gimnàs posa a disposició dels estudiants, els quimonos per a practicar.

OFERTA ESPECIAL:

Vine a provar una classe gratuïta!

I encara penses què faràs a les teves estones lliures? Els horaris són totalment flexibles de dilluns a divendres tant al matí, com a la tarda o a la nit. Tu tries!

Per què tinguis opció a aquest descompte hauràs de presentar el teu carnet del Servei d'Esports de la UdG.
Professor: Lee Jae Kwon, Mestre Internacional. Cinturó Negre 9è Dan

Preu de la mensualitat amb el carnet de soci del Servei d'Esports 50 €, matrícula 60 €.

Aquest centre esportiu ofereix activitat de tota classe, i les seves instal·lacions estan al costat del campus de Montilivi. Allà hi trobaràs una sala de musculació amb maquinària per fer tota mena d'exercici, un tatami on es donen classes de boxa i jiujitsu i tres sales de dansa ben equipades,en les quals practicar estils molt variats (salsa, batxata, zumba, tonificació, house, dansa tribal, sexy style, hip hop, balls de saló, flamenc, ...).

PROMOCIONS PELS SOCIS DEL SERVEI D'ESPORTS:

• Gimnàs: quota mensual 30 € (no socis 35 €)

HORARI GIMNÀS:

De dilluns a divendres de 8 a 21 h.

PaleoTraining© és un sistema d'entrenament t'ajuda a millorar el rendiment en qualsevol esport, com a base per a una condició física completa. Ara t'oferim descomptes especials per apuntar-te al centre oficial PaleoTraining Girona. Comença a cuidar-te de veritat. Les característiques d’aquest mètode són que és curt, intens, variat, i va de la mà inseparable d’una nutrició evolutiva i un dejuni estratègic. Aquesta combinació aconsegueix d’una manera ràpida i efectiva, la recuperació i el desenvolupament de les capacitats físiques originàries de l’ésser humà, perdudes en l’home modern per la forma de vida actual. Ho fa replicant els seus patrons de moviment primitiu: saltar, empènyer, elevar, girar, llançar, caminar, ascendir, reptar, asseure’s, estabilitzar-se, aixecar-se, escalar, carregar i desplaçar-se.

150 exercicis es combinen a través de més 30 diferents sessions d’entrenaments amb diferents objectius fisiològics. Vine a provar-ho!

OFERTA ESPECIAL:

• De 16 a 25 anys: Quota mensual de 62,90€ amb llibertat horària.

Oferta especial per als socis del Servei d'Esports de la UdG: activa la teva millor versió a Anytime Fitness Girona

Gaudeix d’un descompte especial per tenir el carnet de soci del Servei d’Esports de la UdG.

Començar el curs universitari és el moment ideal per guanyar energia, sentir-te molt millor i augmentar el teu rendiment físic i mental en un espai completament renovat. Per començar aquesta etapa amb força, oferim als estudiants de la UdG:

● Preu mensual: 55,90 €
● Matrícula a 0 € (estalvi de 50 €).
● Clau d’accés gratuïta en totes les quotes que incloguin serveis del club.

Com t’ajudarem a aconseguir els teus objectius? 

Entrenament intel·ligent amb Evolt 360: Volem celebrar els teus progressos més enllà del pes. El nostre escàner intel·ligent utilitza un model de cinc compartiments per analitzar amb precisió 24 mètriques corporals, com ara la teva massa muscular o els teus fluids intracel·lulars i extracel·lulars. Així, basem la teva evolució en dades 100 % reals. 

Avaluació de la mobilitat (High Five): El nostre objectiu és que entrenis de manera eficaç. Amb un test de cinc moviments senzills, com ara planxes o esquats, els nostres coaches avaluaran la teva mobilitat inicial per dissenyar un programa completament adaptat a tu. 

Sessions en grup motivadores: Descobreix la nostra Coaching Suite gaudint de sessions guiades de Group Training. Les nostres classes es basen en l’entrenament funcional i es divideixen en tres formats per a tots els nivells: BASE (fonaments), BURN (crema de calories) i BUILD (força). 

La febre de l’HYROX: T’oferim aquesta disciplina de moda que combina carrera i exercicis funcionals (trineus, rem, burpees), ideal per guanyar capacitat física global i passar-ho bé. 

Recuperació i desconnexió: El descans és clau per sentir-te ple d’energia. Acabem les sessions amb tècniques d’alliberament miofascial utilitzant rodets d’escuma per relaxar completament els teixits del teu cos. A més, podràs gaudir de la nostra pressoteràpia i de pistoles de massatge muscular.

Obert per a tu quan ho necessitis: 

Podràs venir a entrenar quan et vagi millor amb la teva targeta d’accés personal, gaudint d’un entorn segur amb videovigilància continuada les 24 hores del dia, els 365 dies de l’any. 

Si no tens experiència prèvia en el fitness, no et preocupis: estem aquí per oferir-te tot el suport i guiar-te pas a pas des del primer dia. 

L’equip de coaches d’Anytime Fitness Girona t’espera amb els braços oberts!

ELEments imparteix classes i tallers de ioga, pilates i taitxí, s'especialitza en tres disciplines molt actuals i innovadores IOGA AERI SILK (barreja entre ioga aeri, acrobàcia i circ), AEROIOGA® I EL BUNGEE FITNESS (únic en tot gironès).

Les classes són personalitzades en grups molt reduïts amb un màxim de 8 alumnes.

Promoció pels socis del Servei d'Esports:

• Matrícula gratuïta