Saber utilitzar les noves tecnologies de la informació i la comunicació Prendre decisions per a facilitar l'adaptació a situacions no ideals. Tenir les habilitats d'aprenentatge necessàries per a emprendre estudis posteriors amb un alt grau d'autonomia. Assumir la necessitat d'estar immers en un procés de formació permanent. Desenvolupar habilitats de relació personal i de comunicació. Desenvolupar hàbits d'excel·lència i qualitat en la intervenció professional. Aplicar els principis de raonament moral i de presa de decisions per a resoldre problemes de tipus ètic, jurídic i deontològic. Actuar d'acord amb el context jurídic i organitzatiu de la professió. Demostrar posseir i comprendre coneixements en les diferents àrees de l'activitat física i l'esport desenvolupades en el present pla d'estudis. Reunir dades per a calcular la càrrega de la sessió d'entrenament esportiu. Saber aplicar els coneixements al treball o vocació d'una forma professional i posseir les competències que acostumen a mostrar-se per mitjà de l'elaboració i defensa d'arguments i la resolució de problemes dins de les diferents àrees d'estudi de l'activitat física i l'esport. Planificar, desenvolupar i avaluar el procés de readaptació.
1. Perspectiva holística de la motricitat: - Què entenem per la perspectiva holística de la motricitat? - Paradigma dualista vs. holístic. - Benestar holístic: Evidències científiques. 2. Pràctiques motrius introjectives: - Què és la introjecció motriu? - Objectius: Autoconeixement (Consciousness), Atenció Plena (Mindfulness), Adonar-se(SelfAwareness) , Autoregulació (SelfControl) i Empatia (Empathy). - Principis pràctics: Sensibilitat perceptiva, Respiració, Postura i Dinàmica. - Pràctiques motrius introjectives: Tècniques i mètodes (orient i occident). 3. Les conductes motrius introjectives: - La conducta motriu (comportament motor i vivència): un concepte holístic. - Interpretació i anàlisi de les conductes motrius introjectives. 4. Orientacions pedagògiques en l'ensenyament-aprenentatge de les pràctiques motrius introjectives: - Indicacions a partir de: la pràctica motriu, la persona i el context.
Tipus d’activitat Hores amb professor Hores sense professor Hores virtuals amb professor Total Cerca i anàlisi d'informació 9,00 30,00 0 39,00 Elaboració individual de treballs 3,00 20,00 0 23,00 Prova d'avaluació 8,00 40,00 0 48,00 Sessió pràctica 30,00 10,00 0 40,00 Total 50,00 100,00 0 150
Alexander, Gerda (1983 ). La Eutonía : un camino hacia la experiencia total del cuerpo (1a reimpr. en España). Barcelona [etc.]: Paidós. Catàleg Bertherat, Thérèse (DL 2001 ). El Cuerpo tiene sus razones : autocura y antigimnasia . Barcelona [etc.]: Paidós. Catàleg Brooks, Charles V. W (1996 ). Consciencia sensorial . [Barcelona]: Los Libros de la Liebre de Marzo. Catàleg Casasnovas, L. (2003). La memoria corporal. Bilbao: Desclée de Brouwer. Craze, Richard (DL 2002 ). La Técnica Alexander (2a ed.). Barcelona: Paidotribo. Catàleg Csikszentmihalyi, Mihaly (1997 ). Fluir : una psicología de la felicidad = (Flow) . Barcelona: Editorial Kairós. Catàleg Duliege, D. (2011). La eutonia: Gerda Alexander. Madrid: Gaia. Gagey,P-M, Webwe, B (2001). Posturología. Regulación y Alteraciones de la bipedestación. Barcelona: Masson. Feldenkrais, Moshe (1980 ). Autoconciencia por el movimiento : ejercicios para el desarrollo personal . Buenos Aires: Paidós. Catàleg Feldenkrais, M. (2015). El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad. Barcelona: Paidós. Huang, Liang (2007). La esencia del taichí. Chile: Cuatro Vientos. Kabat-Zinn, Jon (2007). La práctica de la atención plena. Barcelona: Kairós. Lagardera Otero, Francisco (cop. 2007). Ejercicio físico y bienestar : las prácticas motrices introyectivas en el INEFC de la Universitat de Lleida . Lleida: Edicions de la Universitat de Lleida. Catàleg Lam, Kam Chuen (1993 ). El Camino de la energía : dominar el Arte Chino de la Fuerza Interna con el Ejercicio Chi Kung . [Barcelona]: Oasis [etc.]. Catàleg Langer, E. (2007). Mindfulness. La conciencia plena. Barcelona: Paidós. Liu, D. (2000). Qi-gong. La vía del sosiego. Barcelona: Kairós. Munné, A. (1990). La microgimnasia. Amar el cuerpo. Barcelona: Paidotribo. Parlebas, Pierre (cop. 2001 ). Juegos, deportes y sociedades : léxico de praxiología motriz . Barcelona: Paidotribo. Catàleg Rick Hanson, Richard Mendius (2018). El cerebro de Buda. Santander: Milrazones. Rovira i Bahillo, Glòria (2010 ). La Conciencia sensitiva en la formación docente. Lleida: Universitat de Lleida. Catàleg Socuchard, PH. E. (2002). Stretching Global Activo (II). Barcelona: Paidotribo. Thie D.C, J (1996). Kinesiologia.Toque para la salud. Mollet del Vallés: Autor-Editor. Worle, Luise (2010 ). Yoga as therapeutic exercise. New York: Churchill Livingstone. Recuperat 09-07-2013, a http://www.sciencedirect.com/science/book/9780702033834 Catàleg Ylinen, Jari (2009 ). Estiramientos terapéuticos : en el deporte y en las terapias manuales . Barcelona: Elsevier. Catàleg Rovira i Bahillo, Glòria. (2010). La Conciencia sensitiva en la formación docente. Lleida: Universitat de Lleida, a http://www.tdx.cat/TDX-1216110-172315 Catàleg Parlebas, Pierre. (2001). Juegos, deportes y sociedades :. Barcelona: Paidotribo. Catàleg
Activitats d'avaluació: Descripció de l'activitat Avaluació de l'activitat % Recuperable AV 1:Evidències pràctiques Resoldre diferents tasques que es proposen en el transcurs de les sessions 40 No AV 2: Portafolis És un dossier on es recull un diari de pràctiques on s'exposen els exercicis realitzats i les vivències associades. S'hi adjunta una proposta pràctica. S’hi detallaran les nocions teòriques relacionades amb la pràctica. 30 No AV3. Assaig crític Elaboració d'un text reflexiu i crític sobre un tema relatiu i pertinent a la temàtica de l'assignatura. 30 No
AVALUACIÓ CONTINUADA - Per poder optar a l’avaluació continuada l’estudiant ha d’assistir al 80% de les sessions teòrico-pràctiques. - Cal presentar i participar en les activitats AVC1, AVC2, AVC3. - L’assignatura s’aprova amb un 5. AVALUACIÓ FINAL L'avaluació final consta d'un examen teòrico-pràctic i d'una recerca que l'estudiant haurà de consensuar prèviament en una tutoria amb la professora. Criteris específics de la nota «No Presentat»: Es considerarà un alumne no presentat aquell que no es presenti a l'avaluació continuada o a l'avaluació final Requisits mínims per aprovar: Per considerar superada l’assignatura, caldrà obtenir una qualificació mínima de 5.0
Objectius d'aprenentatge: OA.1. Reflexionar sobre la perspectiva holística de la motrictat. OA.2. Contextualitar socioculturalment i històrica l’aparició i difusió de les pràctiques motrius introjectives. OA.3. Prendre conciència de sí a través de la pràctica motriu introjectiva. OA.4. Analitzar de forma teòrica i pràctica les situacions motrius introjectives. OA.5. Optimitzar les pròpies conductes motrius introjectives. OA.6. Interpretar i avaluar les conductes motrius introjectives dels companys/es i acompanyar-los en el procés d'aprenentatge. OA.7. Aplicar les orientacions pedagògiques pertinents en el procés d'ensenyament/aprenentatge.
Anatomia aplicada a l'activitat física i l'esport Dansa i expressió corporal Primers auxilis Psicologia aplicada a l'activitat física i l'esport