Activitat de promoció: Defensa personal per a Dones 3 dissabtes per aprendre eines útils per protegir-se, guanyar confiança i actuar amb determinació quan més es necessita. Si ets estudiant obtens 12 punts per poder canviar per 1 ECTS (40 punts). 15 de setembre 2026 Esport
Aquest curs està dissenyat perquè aprenguis a identificar situacions de risc, reaccionar amb seguretat i augmentar la teva confiança personal, tot en un entorn respectuós, pràctic i adaptat a la realitat. ✅ Més confiança en tu mateixa ✅ Més consciència del teu entorn ✅ Més seguretat davant situacions imprevistes ✅ Prevenció i lectura de situacions de risc ✅ Tècniques d'alliberament i defensa personal ✅ Simulacions pràctiques de situacions reals 💪 No es necessita experiència prèvia. El curs està pensat per a totes les dones, independentment de l'edat o la condició física. Aprèn eines útils per protegir-te, guanyar confiança i actuar amb determinació quan més ho necessitis.Dies: 17 octubre; 7 i 14 novembre de 11:30h a 13 h. Preus: Sòcies del Servei d'Esports UdG tenen un 10% de descompte.Per tant:Preu anticipat (65 €) ? 10% de descompte = 58,50 € Abans del 10 octubre. Preu normal (75 €) ? 10% de descompte = 67,50 €