La Sala de Socis del Club Natació Banyoles va acollir amb gran èxit la conferència de Meritxell Soler, atleta olímpica als Jocs de París 2024, en un acte organitzat per la Càtedra d’Esport i Educació Física de la Universitat de Girona i el Club Natació Banyoles, en el marc de la 30a Mitja Marató del Pla de l’Estany.

Meritxell Soler va compartir la seva trajectòria des dels inicis, explicant com ha compaginat la pràctica esportiva d’alt rendiment amb la seva formació acadèmica, i destacant els seus principals registres i marques personals en diverses disciplines de fons. L’atleta va oferir una visió realista de les exigències físiques i mentals de l’alt rendiment, especialment en la transició cap a la marató, culminada amb la seva participació olímpica.

El seu entrenador, Joan Lleonart, va posar en valor l’evolució de Soler, fent especial èmfasi en la seva constància, disciplina i capacitat de sacrifici. Lleonart va remarcar la importància de la planificació a llarg termini i d’una metodologia basada en l’evidència per assolir els objectius esportius.

En una intervenció complementària, el Dr. Víctor López, Sport Scientist i expert en ciències de l’esport, va exposar com l’anàlisi sistemàtica de factors biològics i genètics contribueix a optimitzar el rendiment de l’atleta. López va explicar que, a través del monitoratge continu de la composició corporal, l’estudi dels perfils metabòlics i la valoració funcional, l’equip tècnic pot individualitzar l’entrenament i dissenyar estratègies de millora específiques que incideixen directament en el rendiment i en la prevenció de lesions.

La conferència va concloure amb una dinàmica ronda de preguntes per part dels assistents, que van mostrar un gran interès tant pels aspectes pràctics com pels fonaments científics de l’entrenament d’elit. El públic va valorar molt positivament la combinació de l’experiència personal de Soler amb la visió tècnica aportada pel seu equip.

Abans de la conferència, però, es va dur a terme l’acte de lliurament dels premis del VIII Culturesportitza’t, una iniciativa que té per objectiu promoure el coneixement dels valors i la història olímpica entre l’alumnat de 6è de primària dels centres educatius de la comarca. Es van entregar 4 premis a la participació, escollits entre el % de participació per escola i el % d'encert de les preguntes i 6 premis individuals als alumnes amb les respostes més originals. Els premiats van rebre els seus guardons de mans de Meritxell Soler.

Tant la conferència com l’entrega de premis van ser molt ben valorades pels assistents, consolidant aquest esdeveniment com una cita destacada en la promoció de l’esport, l’educació i els valors olímpics al territori.