Saber utilitzar les noves tecnologies de la informació i la comunicació Incorporar la investigació en el desenvolupament de la pràctica professional d'una manera crítica, constructiva i creativa. Tenir les habilitats d'aprenentatge necessàries per a emprendre estudis posteriors amb un alt grau d'autonomia. Assumir la necessitat d'estar immers en un procés de formació permanent. Desenvolupar habilitats de relació personal i de comunicació. Desenvolupar hàbits d'excel·lència i qualitat en la intervenció professional. Aplicar els principis de raonament moral i de presa de decisions per a resoldre problemes de tipus ètic, jurídic i deontològic. Demostrar posseir i comprendre coneixements en les diferents àrees de l'activitat física i l'esport desenvolupades en el present pla d'estudis. Saber aplicar els coneixements al treball o vocació d'una forma professional i posseir les competències que acostumen a mostrar-se per mitjà de l'elaboració i defensa d'arguments i la resolució de problemes dins de les diferents àrees d'estudi de l'activitat física i l'esport.
1. . Adaptacions funcionals a l’exercici i l’entrenament físic 1.1.Entrenament de la Força: Adaptacions neuromusculars i hormonals 1.2.Adaptacions a l’entrenament dels sistemes energètics aeròbic i anaeròbic 1.3.Adaptacions cardiovasculars i respiratòries a l’exercici i l’entrenament - Coordinació Cardiorespiratòria 1.4.Adaptacions endocrines a l’exercici i l’entrenament - Obesitat, hormones i exercici 2. . Factors que afecten a la funció fisiològica, a la transferència energètica i al rendiment de l’exercici 2.1.Ambient i exercici 2.2.Ajudes ergogèniques 2.3.Nutrició en l’exercici i l’esport 2.4.Composició corporal, exercici i rendiment 3. . Adaptacions fisiològiques a l’exercici en poblacions especifiques 3.1.Creixement, desenvolupament i esportista jove 3.2.Exercici i envelliment saludable 3.3.Qüestions relatives al sexe i la dona esportista 4. . Fatiga i exercici físic 4.1.Concepte de fatiga 4.2.Classificacions de la fatiga 4.3.Integració psicobiològica 4.4.Inflamació i exercici físic
Tipus d’activitat Hores amb professor Hores sense professor Total Anàlisi / estudi de casos 0 15 15 Classes expositives 23 0 23 Classes pràctiques 12 12 24 Prova d'avaluació 8 44 52 Seminaris 14 0 14 Treball en equip 3 19 22 Total 60 90 150
Astrand, P.O.; Rodahl, K.; Dahl, H.A. i Strome, S.B. (2010). Manual de Fisiología del ejercicio (1ª ed.). Barcelona: Paidotribo. Barbany, J.R. (2002). Fundamentos de fisiología del ejercicio y del entrenamiento. Barcelona: Barcanova. Billat, V. (2002). Fisiologia y metodologia del entrenamiento. De la teoria a la práctica.. Barcelona: Paidotribo. Ehrman, J., Kerrigan, D., & Keteyian, S. (2017). Advanced Exercise Physiology .Essential Concepts and Applications. Champaign: Human Kinetics. Guyton, Arthur C (cop. 2001 ). Tratado de fisiología médica (10ª ed.). Madrid [etc.]: McGraw-Hill Interamericana. Catàleg Lopez Chicharro JL, Vicente-Campos D., Cancino López J (2013). Fisiología del Entrenamiento Aeróbico. . Madrid: Panamericana. López Chicharro, José (2006 ). Fisiología del ejercicio (3ª ed.). Madrid: Médica Panamericana. Catàleg McArdle, W.; Katch, FI. i Katch, VL. (2014). Exercise physiology: energy, nutrition and human performance (8th ed.). Philadelphia: Lippincot Williams and Wilkins. McArdle, W.; Katch, FI. i Katch, VL. (2010). Principios de Fisiología del ejercicio (2ª ed.). Madrid: McGraw Hill/Interamericana. Murray, B., & Kenney, W. L. (2016). Practical guide to exercise physiology.. Champaign: Human Kinetics. Nacleiro, F. (2010). Entrenamiento deportivo. Fundamentos y aplicaciones en diferentes deportes. Madrid: Panamericana. Powers S, Edward H. (2012). Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance. . New York: McGraw-Hill. Thibodeau,G. i Patton, K.T. (2000). Anatomía y fisiología. Barcelona: Elsevier Mosby. Wilmore, J.H. i Costill, D.L. (2007). Fisiología del esfuerzo y del deporte (6ª ed.). Barcelona: Paidotribo.
Activitats d'avaluació: Descripció de l'activitat Avaluació de l'activitat % AVC1: Examens parcials Consta de diversos exàmens parcials tipus test 60 AVC2: Treball d'aprofundiment sobre un contingut del temari Treball d'aprofundiment sobre un contingut del temari. Exigeix una tutoria grupal cada mes 25 AVC3:Pràctiques relacionades amb el temari Realització de les pràctiques i anàlisi de les dades obtingudes de les sessions. Per a poder comptar amb aquest percentatge és obligatòria l'assistència a les sessions pràctiques. 15
AVALUACIÓ CONTINUADA: OPCIÓ A: AVC1 (85%)+ AVC3 (15%) OPCIÓ B: AVC1 (60%)+ AVC2 (25%) + AVC3 (15%) - És necessari obtenir una nota igual o superior a 5 en el promig dels exàmens parcials (AVC1), per a poder fer promig amb AVC2 i AVC3. En el cas de no arribar al mínim de nota establert, el professor podrà decidir fer promig en funció de la participació activa i positiva a classe i analitzant cada cas de forma individual. - Cal obtenir una nota igual o superior a 4 en cadascun dels exàmens parcials, per tal de poder fer promig amb la resta d'exàmens parcials. En el cas d'obtenir una nota inferior a 4 en algun examen parcial, s'haurà de recuperar únicament el parcial suspès a l'avaluació final. - Les activitats pràctiques relacionades amb el temari (AVC3) i el treball (AVC2) no són recuperables. - És necessari assistir a un mínim del 80% de les sessions pràctiques per poder aprovar l'avaluació contínua. AVALUACIÓ FINAL: Examen final 100% (inclou tot el temari impartit durant les sessions teòriques i pràctiques de l'assignatura). S'hauran de presentar a l'avaluació finals els estudiants que no hagin assistit a un mínim del 80% de les sessions pràctiques Criteris específics de la nota «No Presentat»:Es considerarà un alumne no presentat aquell que no es presenti a l'avaluació final no havent superat l'avaluació contínua.
Els objectius d'aprenentatge de l'assignatura són: OA1.-Conèixer i explicar els canvis i adaptacions produïdes en els diferents sistemes del cos humà relacionats amb l’exercici i l’entrenament OA2.- Identificar i discriminar les adaptacions fisiològiques en els diferents tipus de població OA3.-Conèixer la resposta del cos humà davant de diferents condicions ambientals OA4.-Conèixer la influència de diferents factors que afecten el rendiment físic: ergogènia, nutrició i composició corporal OA5.-Explicar els límits del rendiment i la fatiga en base a les funcions sistèmiques i les seves interaccions L'assignatura es desenvolupa principalment de manera teòrica, amb el suport d'exercisis de reforç teòric i alguna sessió pràctica.
Anatomia aplicada a l'activitat física i l'esport Fisiologia de l'exercici 1 Teoria de l'entrenament 1 Teoria de l'entrenament 2 Teoria de l'entrenament 3