Estudia > Oferta formativa > Oferta d'assignatures > Detall de l'assignatura
Anar al contingut (clic a Intro)
UdG Home UdG Home
UdG 30 anys
Tancar
Menú

Estudia a la UdG

Dades generals

Curs acadèmic:
2009
Descripció:
Concepte d'estrès. Avaluació de l'estrès. L'estrès com a factor precipitant, mantenidor i agreujador dels trastorns biològics i psicològics. Prevenció de l'estrès
Crèdits:
4,5
Idioma principal de les classes:
Català
S’utilitza oralment la llengua anglesa en l'assignatura:
Gens (0%)
S’utilitzen documents en llengua anglesa:
Gens (0%)

Grups

Grup A

Durada:
Semestral, 2n semestre
Professorat:
MARIA AYMERICH ANDREU  / JESUS VIEYTES BONMATI

Horaris:

Activitat Horari Aula
Teoria1 dl 15:30-18:30 04

Altres Competències

  • Ponderar adequadament el pes de l'estrès en el desencadenament de problemes de salut, tant física com mental
  • Diferenciar la conceptualització de l'estrès al llarg de les darreres dècades
  • Identificar els diferents tipus d'estressors potencialment implicats davant d'una situació concreta, així com els mecanismes cognitius que en mediatitzen la resposta i les conductes d'afrontament
  • Cercar, administrar, corregir i interpretar diferents instruments d'avaluació de l'estrès
  • Dissenyar les directrius específiques d'un programa d'intervenció, segons es tracti de prevenció primària, secundària o de tractament de casos d'estrès.

Continguts

1. Concepte i efectes de l'estrès sobre la salut física i mental

2. Etiologia de l'estrès i models explicatius. Els estressors. Les respostes d'estrès a nivell fisiològic. Les conductes d'afrontament. Les variables moduladores de l'estrès i els seus efectes

3. Avaluació de l'estrès

4. Intervencions per a reduir l'estrès i millorar la salut

Activitats

Tipus d’activitat Hores amb professor Hores sense professor Total
Anàlisi / estudi de casos 0 0 0
Sessió pràctica 0 0 0
Total 0 0 0

Bibliografia

  • Davis, Martha, Eshelman, Elizabeth Robbins, McKay, Matthew (DL 2000). Técnicas de autocontrol emocional. Barcelona: Martínez Roca.
  • Sapolsky, Robert M (DL 1995). ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?, : la guía del estrés. Madrid: Alianza.
  • Looker, Terry, Gregson, Olga (1998). Superar el estrés. Madrid: Pirámide.
  • Gutiérrez Calvo, Manuel (2000). Estrés, ansiedad y eficiencia. La Laguna (Santa Cruz de Tenerife): Universidad de La Laguna. Servicio de Publicaciones.
  • Valdés, Manuel, Flores, Tomás de (1990). Psicobiología del estrés, : conceptos y estrategias de investigación. Barcelona: Martínez Roca.
  • Labrador, Francisco Javier, Crespo, María (1993). Estrés, : trastornos psicofisiológicos. Madrid: EUDEMA.
  • Lazarus, Richard S (cop. 2000). Estrés y emoción, : manejo e implicaciones en nuestra salud. Bilbao: Desclée de Brouwer.
  • Estrés y manifestaciones clínicas (1999). Mexico, D.F. Madrid [etc.]: McGraw-Hill Interamericana.
  • Capilla Pueyo, R.. El Síndrome de Burnout o de desgaste profesional. .
  • Crespo, María, Labrador, Francisco Javier (cop. 2003). Estrés. Madrid: Síntesis.
  • Gutiérrez Calvo, Manuel, (2000). Estrés, ansiedad y eficiencia. La Laguna (Santa Cruz de Tenerife): Universidad de LaLaguna. Servicio de Publicaciones.
  • Lazarus, Richard S. (cop. 2000). Estrés y emoción : manejo e implicaciones en nuestra salud. Bilbao: Desclée de Brouwer.
  • Estrés y manifestaciones clínicas (1999). Mexico, D.F. Madrid [etc.]: McGraw-Hill Interamericana.
  • Barlow, Janelle (2000). Gestión del estrés : cómo optimizar su rendimiento y mejorarsu calidad de vida. Barcelona: Gestión 2000.
  • Herrero, Juan, Gràcia, Enric, Musitu Ochoa, Gonzalo (1996). Salud y comunidad : evaluación de los recursos y estresores. Valencia: C.S.V..
  • Looker, Terry, Gregson, Olga (1998). Superar el estrés. Madrid: Pirámide.
  • Gutiérrez, T., Raich, R. M., Sánchez, D. y Deus, J. (coords.) (2000). Instrumentos de evaluación en psicología de la salud. Madrid.: Alianza.

Avaluació i qualificació

Activitats d'avaluació:

Descripció de l'activitat Avaluació de l'activitat %
Autoadministració d'instruments genèrics d'avaluació de l'estrès (no avaluable). Autoadministració, correcció i interpretació del perfil resultant de la prova de pensament constructiu CTI (avaluable). 5
Administració d'instruments d'avaluació a 3 persones que fa poc que s'han jubilat (cinc anys màxim) 15
Presentació a l'aula d'un dels casos avaluats. 10

Qualificació

La qualificació final de l'assignatura, es configura a partir de:
70% de la nota de l'examen
30% de les activitats pràctiques

Aquells alumnes que presentin més del 60% d'absències, hauran de realitzar un treball addicional per poder presentar-se a l'examen i ser avaluats. En cap cas aquest treball es planteja com a substitut dels treballs pràctics o de l'examen. Només representa una compensació pel 60% d'absències, a l'hora que serveix d'ajuda a l'alumne per assimilar millor l'assignatura. Caldrà parlar amb la professora, com a molt tard a mitjans de semestre, per concretar el treball.

Observacions

No s'acceptaran treballs presentats fora de termini, ni lliurats per correu electrònic.

Escull quins tipus de galetes acceptes que el web de la Universitat de Girona pugui guardar en el teu navegador.

Les imprescindibles per facilitar la vostra connexió. No hi ha opció d'inhabilitar-les, atès que són les necessàries pel funcionament del lloc web.

Permeten recordar les vostres opcions (per exemple llengua o regió des de la qual accediu), per tal de proporcionar-vos serveis avançats.

Proporcionen informació estadística i permeten millorar els serveis. Utilitzem cookies de Google Analytics que podeu desactivar instal·lant-vos aquest plugin.

Per a oferir continguts publicitaris relacionats amb els interessos de l'usuari, bé directament, bé per mitjà de tercers (“adservers”). Cal activar-les si vols veure els vídeos de Youtube incrustats en el web de la Universitat de Girona.