Del 4 al 8 d'abril, la Universitat de Girona ha celebrat la Setmana de la Salut a la UdG. Servei d'Esports ha programat 22 activitats diferents.
Amb la intenció de coincidir amb el Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d’abril) i el Dia Mundial de la Salut (7 d’abril), enguany et convidem a participar en les activitats de la Setmana de la Salut 2022 encapçalada amb el lema “Cuida’t, comptem amb tu”. En aquestes jornades et proposem activitat a reflexionar sobre els beneficis d’un estil de vida amb un benestar emocional, una activitat física saludable i una bona alimentació.
Amb l’objectiu de promocionar els hàbits saludables entre la comunitat universitària i la societat gironina, la Unitat de Compromís Social, el Servei d’Esports i l’Oficina de Salut Laboral han col·laborat per oferir activitats, tallers i conferències gratuïtes per celebrar la Setmana de la Salut en els diferents campus de la Universitat de Girona.
En aquest any, el Servei d'Esports, s'han organitzat 27 grups i la participació total ha estat de 239 participants (86% dones i 14% homes).
S'han programat activitats diferents, que han aportat benestar i alegria als participants aconseguit l'objectiu del programa: crossfit, capoeira, Qi Gong, colpbol, fútbol gaèlic, estiraments, pilates, zumba... i acabant el divendres amb la consciència corporal.
Entre tots els participants es farà un sorteig de 3 dessuadores de la UdG després de la Setmana Santa.
Moltes gràcies a totes les professores, professors i associacions que han format part del programa de la Setmana de la Salut, sense vosaltres no hauria estat possible!
El Servei d'Esports continua treballant per la promoció de l'Activitat física i salut!
La comunitat universitària pot continuar mantenint-se en forma amb les activitats dirigides del 3r trimestre. Un munt d'opcions per la salut i el benestar físic i mental: