Anar al contingut (clic a Intro)
UdG Home UdG Home
Tancar
Menú

Promoció de la Salut

Setmana de la Salut UdG

Cuida't, comptem amb tu!

Del 17 al 21 d'abril del 2023 vam celebrar la Setmana de la Salut a la Universitat de Girona. 

PROGRAMA DE LES ACTIVITATS - Descarrega PDF

Amb l’objectiu de promocionar els hàbits saludables entre la comunitat universitària i la societat gironina, la UdGSalut oferim activitats, tallers i conferències per celebrar la Setmana de la Salut en els diferents campus de la Universitat de Girona.

A  la Unitat de Compromís Social de la UdG, vam organitzar activitats dedicades a la millora de la salut mental i del benestar emocional

ACTIVITATS DE LA SETMANA DE LA SALUT

Taller de 'Benestar emocional amb metodologia d'Artteràpia'

Dilluns 17 d'abril
12.00h 
Per Alícia Expósito, Artterapeuta
Aula M-20 015 del Campus Montilivi

En aquest taller utilitzarem els diferents llenguatges artístics com a mediadors que la persona potfer un procés de creixement personal per resoldre algunes dificultats individuals.

INSCRIPCIONS 
Envia un correu a promociosalut@udg.edu

Conferència de Rafael Santandreu 'Les ulleres de la felicitat: aprendre inteligència emocional' (HÍBRID)

Dimarts 18 d'abril
12.00h
Organitzat per la Xarxa Catalana d’Universitats Saludables (US.cat)
Aula Magna de la Universitat de Barcelona

En aquesta xerrada aprendrem que tots podem fer-nos més forts i feliços si treballem la nostra filosofia de vida, el nostre sistema de valors, el nostre diàleg intern.

Presencial
TERMINI D'INSCRIPCIÓ FINALITZAT
En línia 
Accedeix per Youtube

Taller de 'Salut menstrual'

Dimecres 19 d'abril
12.30h
Per Marina Castro i Leonarte, Psicòloga acreditada com a terapeuta sexual
Aula M-20 015 del Campus Montilivi

L'objectiu és acostar la menstruació com un estat natural i saludable, a través del coneixement com antídot dels mites socials i potenciant el benestar psicològic i emocional al respecte.

INSCRIPCIONS 
Envia un correu a promociosalut@udg.edu

Taller 'Els teus dinars en un pot de vidre'

Dijous 20 d'abril
11.00h
Per Dra. Anna Costa, Biòloga, tecnòloga dels aliments i dietista-nutricionista
Menjador d'estudiants M22-003 Campus Montilivi

Aplicarem el “batchcooking”, perquè puguis aprendre a cuinar, amb menys d’1 hora a la setmana, tots els teus dinars setmanals; i poder-los mantenir ben organitzats dins el teu frigorífic, completament llestos per a emportar-te’lscadadia a la feina.

INSCRIPCIONS 
PLACES EXHAURIDES

Taller "Alimentación y Autocuidado, en la Menopausia" (EN LÍNIA)

Divendres 21 d'abril
11.00h
Per Marta Leon - Escriptora, creadora de contingut, speaker i divulgadora de Salut
EN LÍNIA 

Marta León, experta en alimentació i salut hormonal femenina, ens exposarà els hàbits més recomanables per afrontar l'etapa de la menopausa i el climateri de la manera més saludable possible.

Accés al taller (En línia a Zoom) 
ACCÉS A L'ENLLAÇ
ID de reunió:
843 983 4365
Codi d'accés: menopausia

Exposició temporal 'Sortim?'

Gestionat amb el suport del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya

Exposició disponible del 17 al 21 d'abril a l'espai de relació de la Facultat de Dret del Campus Montilivi

L’exposició que proposa el programa s’orienta al treball amb joves consumidors o no d’alcohol, amb la finalitat de reflexionar sobre el consum i les conductes de risc relacionades amb aquesta substància, i aborda de manera respectuosa i crítica aspectes com la violència en l’oci nocturn.

Escull quins tipus de galetes acceptes que el web de la Universitat de Girona pugui guardar en el teu navegador.

Les imprescindibles per facilitar la vostra connexió. No hi ha opció d'inhabilitar-les, atès que són les necessàries pel funcionament del lloc web.

Permeten recordar les vostres opcions (per exemple llengua o regió des de la qual accediu), per tal de proporcionar-vos serveis avançats.

Proporcionen informació estadística i permeten millorar els serveis. Utilitzem cookies de Google Analytics que podeu desactivar instal·lant-vos aquest plugin.

Per a oferir continguts publicitaris relacionats amb els interessos de l'usuari, bé directament, bé per mitjà de tercers (“adservers”). Cal activar-les si vols veure els vídeos de Youtube incrustats en el web de la Universitat de Girona.