La formació del programa super-vividors pretén millorar i viure millor les diferents adversitats que la feina, la família i la vida ens van portant. No plou mai a gust de tothom, però hi ha una realitat, que quan plou no es valen fantasies: PLOU. I quan diluvia, a vegades, aquest fet origina caos i desastres. Aquesta metàfora, ens porta a veure què podem aprendre de les situacions de caos. Aquestes persones són els super-vividors.

Un super-vividor és una persona que afronta qualsevol dificultat, penalitat, malaltia o un trauma físic o emocional i el supera. Què ens poden ensenyar aquestes persones?

El programa Super-vividors pretén donar comprensió, eines i recursos per que un afronti els reptes i problemes, no perdi les ganes de viure i treballar i una cosa molt important, no malmeti la pròpia salut.

La xerrada informativa vol exposar i comprendre, com i perquè ens afecten les influences negatives o estressants de l'entorn. Durada: 60 minuts.

Posteriorment a aquesta xerrada, s’ofereix la possibilitat de participar en un curs-taller de 8 hores, repartides en 4 sessions de 2 hores (23/01, 30/01, 06/02 i 13/02, de 12 a 14h.), en grups reduïts de màxim 15 persones per aprendre de forma pràctica com portar millor les adversitats i dificultats de la vida. 
És necessari assistir als 4 tallers per assolir un bon aprenentatge. Per apuntar-se als tallers s'ha d'haver assistit prèviament a la xerrada.

L'assistència a la xerrada no obliga a participar en els tallers.

Dirigit a treballadors PAS i PDI de la Universitat de Girona

PLACES LIMITADES AMB INSCRIPCIÓ PRÈVIA