Deportes en la UdG

Plazas Libres

Listado de CRÉDITOS ECTS deportivos por reconocimiento

 

+

Introducción a las técnicas de relajación y mindfullness (Mi 20 h ) - RELAX. Grupo A2

7 sesiones que se fundamentan con los contenidos del  Yoga y Mindfulness para aprender y experimentar diferentes técnicas y ejercicios que facilitarán el conocimiento del propio cuerpo a través de la actividad física, y meditación adaptada a la sociedad actual y de esta manera: reducir el estrés, mejorar el descanso nocturno, mejorar la comunicación, corregir malas posturas (toma de conciencia), incrementar seguridad y autoestima, eliminar el daño de espalda, aportar flexibilidad y salud. Un camino cabe a la serenidad, la salud y la felicidad. Profesora: Cristina Planellas
+

Introducción al submarinismo (dj y Vi. 9.30h) - SUB. Grupo A2

Se introducirá al alumno en las maravillas del mar de la Costa Brava. Se incluirá una parte teórica cumplida sobre todos los procedimientos de seguridad y planificación de una inmersió. Se aprenderán las técnicas de submarinismo necesarias para acabar siendo independientes y tener un control sobre el inmersió, el compañero y los procedimientos de seguretat.Curs homologado por la Generalitat de Catalunya. Con 8 horas más de práctica y el pago de las tasas del título, se puede obtener el título del primer nivel. Profesor: Fran Gómez

Opinión alumno de la encuesta de satisfacción (mayo 2015): El curso s'ha hecho demasiado corto y todo. Muy bien aprovechadas las horas, muy buen ambiente, compañerismo y muy buenos instructores. Los instructores son personas que se implican con el trabajo que hacen pero todavía más con el medio ambiente. Se nota que disfrutan haciendo el trabajo que hacen y eso es lo que más nos han transmitido.


+

Introducción al submarinismo (dj y Vi. 9.30h) - SUB. Grupo B2

Se introducirá al alumno en las maravillas del mar de la Costa Brava. Se incluirá una parte teórica cumplida sobre todos los procedimientos de seguridad y planificación de una inmersió. Se aprenderán las técnicas de submarinismo necesarias para acabar siendo independientes y tener un control sobre el inmersió, el compañero y los procedimientos de seguretat.Curs homologado por la Generalitat de Catalunya. Con 8 horas más de práctica y el pago de las tasas del título, se puede obtener el título del primer nivel. Profesor: Fran Gómez

Opinión alumno de la encuesta de satisfacción (mayo 2015): El curso s'ha hecho demasiado corto y todo. Muy bien aprovechadas las horas, muy buen ambiente, compañerismo y muy buenos instructores. Los instructores son personas que se implican con el trabajo que hacen pero todavía más con el medio ambiente. Se nota que disfrutan haciendo el trabajo que hacen y eso es lo que más nos han transmitido.


+

Perfeccionamiento al pádel ( Ma 15 h o Vi. 10 o 12 h) (1+1 ECTS) - PAD perf.dc 15 h. Grupo D2

7 sesiones para mejorar los comportamiento técnicos y tácticos específicos de este deporte de raqueta. Para poder hacer la inscripción se tiene que haber hecho el curso de introducción al pádel o tener un nivel alto de juego (se comprobará).
1+1 ECTS: esta asignatura te permite sacar 1 ECTS más gratuitamente, si practicas el pádel haciendo la liguilla de partidos entre tus compañeros de la asignatura (mínimo 8 partidos). Lo coordina y gestiona al profesor de la asignatura.  Profesores: David Vidal, Sergi o Carles.
Profesor: Miquel Lucas.
+

Introducción al descenso de barrancos (fin de semana) - BARRANCO. Grupo A2

Actividad a la naturaleza donde se aprenderán las diferentes técnicas de progresión como andar, nadar, saltar, bajar toboganes, sifones y descenso por cuerdas... y sin perder de vista en ningún momento la seguridad se descubrirán vías naturales salvajes y recónditas donde el terreno: pequeñas cuevas o galerías... Es imprescindible saber nadar. Profesor: Carlos Folguera.

Opinión de un estudiante: ¡"Hacer descenso de barrancos me pareció genial! Repetiría ahora mismo!! Fue una experiencia muy diferente de todo lo que he hecho y, a mi gusto, mucho más interesante y espectacular que las vías ferratas (que también me encantaron).  Sobre todo me gustó el barranco que hicimos con agua.  Totalmente recomendable y, además, los monitores te hacen sentir muy seguro todo el rato".  Marc Busquets i Juncà, estudiante de 4º d'ADE. 
+

Introducción a la percusión corporal (Martes 15.30 y 18 h) - PERCUSIÓN. Grupo A2 Ma 15.30 h.

La percusión corporal es una disciplina artística que hace uso del cuerpo como si de un instrumento se tratara, se puede considerar como una fusión entre la música y la danza mediante la cual el individuo aprende a conectar consigo mismo y a expresarse libremente desde la plena conciencia física y mental, teniendo el ritmo siempre present.Treballant desde la música, el movimiento y la emoción, tendremos la satisfacción de vivir la conexión con el ritmo, hecho que nos permitirá conectar con uno mismo así como expresarnos de otra manera. Se irá despertando la creatividad como herramienta más sincera de comunicación intra e interpersonal. Profesora: Neus Plana Turu.
+

Introducción a la percusión corporal (Martes 15.30 y 18 h) - PERCUSIÓN. Grupo B2 Ma 18 h.

La percusión corporal es una disciplina artística que hace uso del cuerpo como si de un instrumento se tratara, se puede considerar como una fusión entre la música y la danza mediante la cual el individuo aprende a conectar consigo mismo y a expresarse libremente desde la plena conciencia física y mental, teniendo el ritmo siempre present.Treballant desde la música, el movimiento y la emoción, tendremos la satisfacción de vivir la conexión con el ritmo, hecho que nos permitirá conectar con uno mismo así como expresarnos de otra manera. Se irá despertando la creatividad como herramienta más sincera de comunicación intra e interpersonal. Profesora: Neus Plana Turu.