Aprendre de forma holística, implica incorporar noves metodologies que ens ajudin a desenvolupar les capacitats dels alumnes i els permetin créixer com a persones. El ioga aporta una nova mirada i ens dóna l’oportunitat de treballar amb el cos, la ment i les emocions, d’enfortir les relacions amb els altres i d’obrir-nos a altres experiències que ens facin gaudir dels aprenentatges.

Aquesta activitat, adreçada a mestres d'educació infantil i primària i professorat de secundària, preten donar eines per millorar a través del ioga les capacitats i les competències personals i socials creant un clima de confiança que afavoreixi l’aprenentatge.