Esports a la UdG

Introducció a la boxa olímpica (1 ECTS), una forma divertida d'entrenar-te bé físicament.

Aquest esport t'aporta un entrenament complert per eliminar tensions i eliminar estrès diari sense cap tipus de contacte físic. 1 ECTS pel teu currículum acadèmic.

  • És un entrenament molt complet on es treballen tots els músculs del cos.
  • Ajuda a eliminar tensions i eliminar l’estrès diari.
  • Pots entrenar igual que un boxejador sense tenir cap tipus de contacte físic.
  • La boxa és un esport molt divertit que utilitza una àmplia varietat d’exercicis.

7 sessions els dijous de 19 a 21 h al Mòdul 8 del campus de Montilivi de la UdG

Professor: Francesc Martínez

Dates: 7,14,21,28 març; 4,11 i 25  abril (18 abril, no hi ha sessió per ser Setmana Santa).
Avaluació: assistència obligatòria al 100% (*) i en tot l'horari  i aprovar avaluació final del curs.

* Si per causes majors es falta a alguna de les sessions es podrà recuperar quedant amb el professor.

INSCRIPCIÓ i informació

Notícies relacionades