Esports a la UdG

Fes salut amb MOU-TE a la feina, per a PAS i PDI al campus de Montilivi

"Posa activitat física a la feina i et sentiràs millor treballant". Aquest és l'objectiu del programa del curs "Mou-te a la feina" que es gestiona des de Recursos Humans de la UdG amb la col.laboració amb el Servei d'Esports. L'activitat entra dins de l'horari del PAS com a formació.

L’objectiu d’aquesta iniciativa, promoguda des de Recursos humans, és dotar al PAS i PDI  d’aquelles eines útils, reals i pràctiques que puguin utilitzar no només al llarg de la jornada laboral, sinó també fora d’aquesta. La idea principal es recolza en el coneixement del propi cos, ja que entenem que si un coneix com treballa a la feina, quines parts del cos utilitza en excés de forma innecessària, si aprèn tècniques per a fer front aquesta i d’altres dificultats no només treballarà millor sinó que guanyarà en qualitat de vida. Professor: Roger Montsant (llicenciat en CAFE i diplomat en fisioteràpia).

Dimarts de 8.05 h a 8.55 h 

15 sessions: 1,8,15,22 octubre; 5,12,19,26 novembre; 3,10,17 desembre; 7,14,21 i 28 gener. (El 29 d’octubre no hi ha sessió en motiu de la Festa de Sant Narcís)

Total hores: 12.30 h (15 sessions de 50 min).

Professor: Roger Montsant.

Lloc: Mòdul 8 del Campus de Montilivi.

  • >PAS> T'has d'inscriure a través de La+Meva>Formació>accès pla de formació>Mou-te a la feina (curs 71/19)
  • >PDI>T'has d'inscriure a través del pla de formació de l'ICE: MAU (Agenda de l’ICE) Per a qualsevol qüestió parlar amb ice.docencia@udg.edu

Per a qualsevol dubte també et pots posar en contacte amb anna.vinyolas@udg.edu

T'hi esperem!

Notícies relacionades